Ich habe immer Sport gemacht. Hatte jedoch immer irgendwelche Probleme/Schmerzen danach. Seit ich die Übungen regelmässig mache, fühle ich mich einfach gut. Danke.

Euch allen einen schönen Mittwoch 😊

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Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 20 at 07:41 AM

Mega, vielen Dank, hat sehr gut getan. Habe nicht gedacht, dass das so different zwischen meinen Schultern sein kann. Habt einen schönen Dienstag 😊

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Kommentiert am 19.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 19 at 06:48 AM

✅️✅️ Guten Start in die Woche wünsche ich allen

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Kommentiert am 17.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 17 at 06:10 AM

✅️✅️ charmant die Reime 😁

Diese beiden Übungen tun mir jeweils besonders gut. Es knackt jedes Mal stark und fühlt sich danach leichter an.

Allen einen wundervollen Samstag

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Kommentiert am 16.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 16 at 08:21 AM

✅️✅️ Danke, wünsche allen einen wundervollen Tag

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Kommentiert am 14.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 15 at 07:09 AM

✅️✅️🤗 nachträglich

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Kommentiert am 15.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 15 at 07:00 AM

✅️✅️😊

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