Wundervoll, diese Sonntagsübungen. Die letzte Übung ist absolut meins. Ich habe seit Teenagerzeit mit dem Rücken Probleme. Genau diese unterstützt mich positiv.

Danke für die ausführlichen Informationen, Danke euch allen 🫶

Schönen Sonntag an Alle 🌺

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 06:26 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 24.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 06:17 AM

✅️✅️

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Kommentiert am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 22 at 10:47 AM

Mega, danke 😊

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Kommentiert am 21.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 21 at 06:39 AM

Es tut einfach gut.

Ich habe immer Sport gemacht. Hatte jedoch immer irgendwelche Probleme/Schmerzen danach. Seit ich die Übungen regelmässig mache, fühle ich mich einfach gut. Danke.

Euch allen einen schönen Mittwoch 😊

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