Tolle Übung und damit mehr Beweglichkeit 🤗🙋🏼♀️
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 10.10.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.09.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.09.25
Kommentiert am Oberschenkel-Knie, Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 11.10.25
11. Oktober, 06:50 Uhr
Das war wieder meeega. Hat mir sehr gut getan auch mental. Mitte Woche wieder eingestiegen und nachgeholt. Bin seit Jahren dabei und ich werde bleiben. Danke an Roland und euch alle für den Austausch. Einen schönen Samstag wünsche ich euch 🍃🌞