Anita

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

26. Februar, 17:29 Uhr

✅️✅️ Danke

25. Februar, 08:46 Uhr

Wundervoll, diese Sonntagsübungen. Die letzte Übung ist absolut meins. Ich habe seit Teenagerzeit mit dem Rücken Probleme. Genau diese unterstützt mich positiv.

Danke für die ausführlichen Informationen, Danke euch allen 🫶

Schönen Sonntag an Alle 🌺

24. Februar, 06:26 Uhr

✅️✅️

24. Februar, 06:17 Uhr

✅️✅️

22. Februar, 10:47 Uhr

Mega, danke 😊

21. Februar, 06:39 Uhr

Es tut einfach gut.

Ich habe immer Sport gemacht. Hatte jedoch immer irgendwelche Probleme/Schmerzen danach. Seit ich die Übungen regelmässig mache, fühle ich mich einfach gut. Danke.

Euch allen einen schönen Mittwoch 😊

20. Februar, 07:41 Uhr

Mega, vielen Dank, hat sehr gut getan. Habe nicht gedacht, dass das so different zwischen meinen Schultern sein kann. Habt einen schönen Dienstag 😊

19. Februar, 06:48 Uhr

✅️✅️ Guten Start in die Woche wünsche ich allen

17. Februar, 06:10 Uhr

✅️✅️ charmant die Reime 😁

Diese beiden Übungen tun mir jeweils besonders gut. Es knackt jedes Mal stark und fühlt sich danach leichter an.

Allen einen wundervollen Samstag

16. Februar, 08:21 Uhr

✅️✅️ Danke, wünsche allen einen wundervollen Tag