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Gernot W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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2 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.08.25

24. August, 13:28 Uhr

Hallo wieso verwendet ihr bei euren Matratzen keine Naturmaterialien? Noch eine Frage: Wieso verwendest du den Schuldergurt nicht bei den Übungen?

Liebe Grüße aus der Steiermark

Gernot🤸‍♂️🤸‍♂️

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Training des Tages | 30.06.25

30. Juni, 16:22 Uhr

Hallo wann machst du mal Übungen mit dem Schultergurt

LG

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