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Beate S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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280 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 15.12.25

15. Dezember, 16:07 Uhr

Hallo Roland gut erklärt mit dem U.

So habe ich die Bögen verstanden.

Liebe Grüße Beate

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 28.10.25

28. Oktober, 11:00 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterarm-Handgelenk-Hand | Montag | Training des Tages | 27.10.25

27. Oktober, 15:10 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 23.10.25

23. Oktober, 16:05 Uhr

Danke das war super ☑️☑️

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Kommentiert am Kiefer & Kopf-Nacken-Hals | Mitttwoch | Training des Tages | 22.10.25

22. Oktober, 15:18 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am 28.04.25 | Montag | Training des Tages

28. April, 17:25 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am 20.04.25 | Sonntags-Training

24. April, 17:13 Uhr

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Kommentiert am 09.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

09. April, 17:02 Uhr

☑️☑️

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Kommentiert am 07.04.25 | Montag | Training des Tages

07. April, 17:08 Uhr

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Kommentiert am 04.04.25 | Freitag | Training des Tages

04. April, 10:36 Uhr

☑️☑️

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