Nich meine Lieblingsübung jedoch immer freude danach wie entspannt mein Gesicht ist. Danke ✨️💜✨️

Einer meiner Lieblingsübungen. Abwechselnd mit dem Kinn zurückziehen ist super. Danke.

Wau das hat richtig rein gehauen. ;)) Das Mobiliseren tat auch richtig gut. Danke

Danke Roland für deinen guten Tips. ;))

Hat mir gut gefallen, das mit den Zehen super.

Die Komentare die ich schreibe, mache ich jeweils auf dem Rückenretter. Das tut mir sooooo gut.schöns WK:))

Eine Wohltat. Danke

Danke Roland

Auch diese Übung kenne ich nicht, hab ich mit L&B so noch nicht gemacht. Toll stetig was Neues. :))

Toll DANKE. ✨️🫶✨️

Tolle Übung. Vor allem im liegen das Kopfdrehen fand ich super. Die Linie kann man perfekt halten. War fûr mich das erste Mal, eine neu Übung das Kopfdrehen im liegen. :)) Danke :))

Diese Krämpfe, die Übung wo es mir am meisten krampft. Aber eine von meinen Lieblingsübungen. Danke. 💛