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Luzia Marino Z.

Rheineck SG, Schweiz

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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427 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 04.06.26

04. Juni, 07:15 Uhr

Das war sehr gut hat sehr gut getan.👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 02.06.26

02. Juni, 09:02 Uhr

Uuuuuiiiiiii war sehr anstrengend aber tat super gut. Danke auch für das anspornen sich heute Abend auf den Rückenretter zu legen. ✨️🎉✨️👍

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 08:30 Uhr

Lieber Roland

Schön, dass auch du Fehler machst. Das macht dich noch sympathischer. Du bist zum Glück kein Roboter und die Videos machst du super. Schön, dass es nicht perfekt ist. Jedoch nahe dran. Du leistest grossartiges und das täglich.

Bleib so wie du bist, einzigartig, menschlich einfach grossartig.

Danke dass du so bist wie du bist. Ich feiere dich. Jehhh:))

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 08:15 Uhr

👍🌈✨️

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Kommentiert am Kiefer & Augen | Samstag | Training des Tages | 30.05.26

30. Mai, 08:04 Uhr

✨️💜✨️👍

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 07:20 Uhr

👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 28.05.26

28. Mai, 08:31 Uhr

👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 07:08 Uhr

👍🌸😃

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 26.05.26

26. Mai, 08:35 Uhr

Super meine Spannung rechts an der Flanke hat sich gelöst. Herzlichen Dank super. Wau ich feiere mich dafür jehhhhh. 🎉✨️🎉✨️🎉💜

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 25.05.26

25. Mai, 07:28 Uhr

Info: Die weisse Einzeichnung wurde meiner Meinung falsch gesetzt. Das verwirrt. Es geht jeweils um das Bein das hinten ist. So sollte beim Bogen machen der Halbkreis auf em hinteren Bein sein.

Lieber Gruss Luzia

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