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Michael W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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162 Kommentare

Kommentiert am 22.08.24 - Training des Tages mit Roland

22. August, 17:57 Uhr

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Kommentiert am 21.08.24 - Training des Tages mit Roland

21. August, 17:55 Uhr

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Kommentiert am 13.08.24 - Training des Tages mit Roland

13. August, 18:30 Uhr

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Kommentiert am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

30. Juli, 17:58 Uhr

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Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juli, 16:19 Uhr

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Beantwortet am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 16:45 Uhr

Michael Bornholdt wenn es mur mal zu wenig fordernd ist, hänge ich noch eine andere Übung dran.

Ich finde gerade gut, dass mit wenig Zeitaufwand ubd Material geübt wird. Mehr als 20 Minuten Zeit habe ich nicht und dafür sind die Übungen ideal.

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Kommentiert am 04.07.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juli, 18:08 Uhr

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Kommentiert am 17.06.24 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 16:02 Uhr

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Kommentiert am 10.06.24 - Training des Tages mit Roland

10. Juni, 17:58 Uhr

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Kommentiert am 04.06.24 - Training des Tages mit Roland

04. Juni, 17:47 Uhr

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