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Alexander P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
947 Kommentare

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 01.06.26

01. Juni, 04:21 Uhr

😊✔️✅️😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 31.05.26

31. Mai, 08:29 Uhr

Ein super Training um in den Tag zu starten. Denke für die tollen Übungen und die Erklärung am Ende 😊✔️✅️

Wünsche allen einen schönen Sonntag 😊🍀

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Kommentiert am Kiefer & Augen | Samstag | Training des Tages | 30.05.26

30. Mai, 08:33 Uhr

😊✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️😊

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Kommentiert am Schultern | Freitag | Training des Tages | 29.05.26

29. Mai, 05:02 Uhr

😊✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️😊

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals| Donnerstag | Training des Tages | 28.05.26

28. Mai, 05:01 Uhr

😊✔️✅️✔️✅️✔️✅️✔️✅️😊

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Unterarm-Handgelenk-Hand | Mittwoch | Training des Tages | 27.05.26

27. Mai, 05:06 Uhr

😊✔️✅️✔️✅️✔️✅️😊

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Dienstag | Training des Tages | 26.05.26

26. Mai, 05:15 Uhr

😊✔️✅️✔️✅️😊

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Montag | Training des Tages | 25.05.26

25. Mai, 07:14 Uhr

😊✔️✅️😊

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.05.26

24. Mai, 07:53 Uhr

Ein sehr schönes Sonntagstraining😊✔️✅️ jetzt kann der Tag beginnen 🌞

Wünsche allen einen schönen Tag und eine erholsames Pfingstwochenende 🌞🍀

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Kommentiert am Sitzfalle-Tag 4

23. Mai, 20:56 Uhr

😊✔️✔️✔️✔️😊

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