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Christian B.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
776 Kommentare

Kommentiert am 10.12.23 - Sonntags-Training

10. Dezember, 13:02 Uhr

👍😊wieder mal super. Einfach toll wie der Körper sich soooo viel besser anfühlt nach dem Training. Euch einen tollen 2.Advent.

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Kommentiert am 03.12.23 - Sonntags-Training

10. Dezember, 12:15 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland

10. Dezember, 11:35 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 08.12.23 - Training des Tages mit Roland

08. Dezember, 05:56 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 07.12.23 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 06:14 Uhr

Das tut mal richtig gut, zieht bei mir jedoch viel stärker in den Beinen als im Rücken. Hinterher fühlt man sich jedoch prima. Vielen Dank👍✅✅

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Kommentiert am 06.12.23 - Training des Tages mit Roland

06. Dezember, 05:56 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 18:33 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 02.12.23 - Training des Tages mit Roland

02. Dezember, 08:16 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 01.12.23 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 06:45 Uhr

✅✅Oberschenkelkrämpfe 😩

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Kommentiert am 30.11.23 - Training des Tages mit Roland

30. November, 06:17 Uhr

✅✅wow, immer wieder faszinierend, wie starr man da anfangs ist und dann wird es mit der Übung butterweich😊Danke

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