Ja, die Übungen sind eine lohnende Investition, welche mehr Zinsen generieren als alle Aktien miteinander!

Fordern ist Fördern, in jedem Bereich. Tut gut und macht stolz und zufrieden. Ganz anders als Nichtstun und Reklamieren.

Wegen genau diesen abscheulichen Schulterproblemen stiess ich auf L&B, nach Renovationsarbeiten am Haus, tagelang über Kopf Wände gestrichen etc. - Es ging nichts mehr, grauenhaft. Die Not brachte mich zu L&B, im Internet gefunden. Dann die Schulterübungen gemacht, schon bald gespürt dass es wirkt. Und inzwischen, das ist jetzt 2 Jahre her, bin ich dank täglichem Training (täglich ca 30-45 Min) am ganzen Körper geschmeidig, fit, rundum gesund!! DANKE für die App., wunderbar und aus meinem Wohlfühl-Leben nicht mehr wegzudenken.

Bibo 🧡 genau so 😜👍🏼

Ich dachte gestern auch: „So, die Eigenlob- und Eigenwerbe-Sendung ist geschafft“ und überlegte mir, beim nächsten Sonntagstraining (da ist es besonders schlimm) einfach den Ton abzuschalten. Ach ja, es nutzt nichts, um mehr Konzentration auf das, wofür man bezahlt, nämlich korrekte und hilfreiche Übungen, zu bitten. Aber: wir bleiben dran, gell. Uns selber zuliebe!

Geht mir genauso! Ich drücke dann, wenn es Zeit dafür ist, auch wenn Roland noch freudig über sich selber berichtet, was mich wirklich inzwischen nicht mehr so detailliert und bei jeder Übung interessiert.

Super Tipp, danke fürs Mitteilen!

Jeden Tag eine Möglichkeit, sich Gutes zu tun und auf sich stolz sein zu können! Zu Beginn waren die Übungen „Reparaturarbeiten“ an meinem geschundenen Körper, seit ich regelmässig L&B mitmache sind es wohltuende „Unterhaltsarbeiten“ an meinem geschmeidigen Körper geworden. DANKE DAFÜR!!

Ich habe dann noch selber am Schluss den Kopf gedreht, es ging ob der spannenden Erklärungen vergessen. Und wie vorausgesagt: ich konnte den Kopf rechts wie links um einige Zentimeter mehr drehen, super! Danke dafür und für alles sowieso. Ich drehe den Kopf wie eine Eule, bin geschmeidig wie eine Katze, flink wie ein Wiesel, alles dank L&B. 💐