💪🏻
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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Samstag | Training des Tages | 03.01.26
03. Januar, 09:03 Uhr
Hi, ich komme nicht in den Fersensitz – hab’s auch noch nie gekonnt. Bei mir zieht bzw. tut es vorne am Sprunggelenk weh, sodass es nie bis in die Knie oder Oberschenkel zieht. Gibt es dafür bestimmte Übungen?