Blerand Arifi

Gepostet

Sep 15 at 06:59 PM

1 / 7
2 / 7
3 / 7
4 / 7
5 / 7
6 / 7
7 / 7

Ich wurden bei meinem Termin genau Übungen zeigt die ich täglich machen soll.
Jetzt ist es so das ich viele Übungen vergessen habe wie sie richtig gehen.
Auf dem Papier was ich bekommen habe sind die Übungen angekreuzt die ich machen soll.

Dazu möchte ich gerne noch das passende Video finden...
Jedoch sind die Namen der Übungen auf dem Papier nicht die selben wie in den Videos.

Was kann ich tun um die Videos zu finden. Zwei konnte ich finden aber mehr auch nicht leider.

Es wäre schön wenn die Übungen auf dem Papier genau die selben Namen hätten wie in der app dann findet man sie schnell.

Oder mach ich irgendwas falsch?

Hier die Bilder bin für jede Hilfe dankbar

32