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Sabine S.

Ich bin bestrebt und motiviert, immer fit und beweglich zu bleiben.
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
813 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Montag | Training des Tages | 04.08.25

04. August, 22:17 Uhr

✅✅Seit dem ich die Nackenübungen mache, ist alles locker leicht.

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Kommentiert am Kiefer | Samstag | Training des Tages | 02.08.2025

02. August, 14:30 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 01.08.2025

01. August, 21:06 Uhr

✅✅ Auch Kräftigungsübungen sind auch gut.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 31.07.25

31. Juli, 20:42 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 29.07.25

30. Juli, 21:27 Uhr

✅✅so ganz bekomme ich den Schneidersitz nicht hin, aber ich übe so gut wie ich kann

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 30.07.25

30. Juli, 21:16 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 28.07.25

28. Juli, 23:15 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 27.07.25

27. Juli, 12:07 Uhr

✅Gutes effizientes Training mit Erläuterung.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 26.07.25

26. Juli, 22:29 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 25.07.25

25. Juli, 22:59 Uhr

✅✅

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