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Sabine Schmitt

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4 Beiträge
348 Kommentare

Kommentiert am 17.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 17 at 11:10 PM

✅✅

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Kommentiert am 16.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 09:47 AM

Vielen Dank für die Mitteilung, ich kenne die Übungen schon. Ich muss nun geduldig üben.✅✅

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Kommentiert am 15.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 15 at 10:03 PM

✅✅

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Kommentiert am 14.04.24 - Sonntags-Training

Apr 14 at 04:22 PM

Es ist immer wieder ein gutes und leichtes Training.😏

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Kommentiert am 13.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 13 at 09:28 PM

✅✅

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Kommentiert am 11.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 12 at 07:18 PM

✅✅

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Kommentiert am 12.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 12 at 10:53 AM

✅✅

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Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 10 at 09:08 PM

✅✅

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Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Apr 10 at 03:18 PM

Vielleicht Mal Übungen für den oberen Rücken-Schulter-Bereich, um ein Blockade aus den Armbeugugungen bzw. Hebungen zu lösen. Knie könnten auch Mal mehr noch gestärkt werden. Gibt es hier speziell Übungen im Sitzen!

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Kommentiert am 09.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 09 at 03:55 PM

✅✅

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