Sabine Schmitt

Apr 12 at 07:18 PM

✅✅

Apr 12 at 10:53 AM

✅✅

Apr 10 at 09:08 PM

✅✅

Apr 10 at 03:18 PM

Vielleicht Mal Übungen für den oberen Rücken-Schulter-Bereich, um ein Blockade aus den Armbeugugungen bzw. Hebungen zu lösen. Knie könnten auch Mal mehr noch gestärkt werden. Gibt es hier speziell Übungen im Sitzen!

Apr 09 at 03:55 PM

✅✅

Apr 09 at 03:55 PM

✅✅

Apr 09 at 03:54 PM

✅✅

Apr 09 at 03:44 PM

✅✅

Apr 07 at 04:09 PM

✅Nun fühle ich mich wieder entspannt und die Spannungskopfschmerzen sind weg.

Apr 05 at 09:06 PM

Die Übungen sollten immer mit einem Lächeln gemacht werden, dann werden sie nicht langweilig.