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Sabine Schmitt

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3 Beiträge
312 Kommentare

Kommentiert am 04.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 04 at 01:30 PM

Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 03 at 09:17 PM

✅✅ die Nackenübungrn sind immer gut zu spüren.

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Beantwortet am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Jun 02 at 11:30 PM

Das ist in der Tat sehr wichtig, dass vor und nach der OP die Muskeln, wie auch die Faszien gut gestärkt werden.

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Kommentiert am 02.06.24 - Sonntags-Training

Jun 02 at 11:23 PM

Das Training hält immer besser fit und beweglich. Faszienrollen-Übungen sollten auch immer in den Tag mit eingeplant und trainiert werden.

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Kommentiert am 01.06.24 - Training des Tages mit Roland

Jun 01 at 01:50 PM

✅✅

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Kommentiert am 31.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 31 at 11:06 AM

✅✅

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Kommentiert am 30.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 30 at 09:07 PM

✅✅

Antworten

Kommentiert am 28.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 28 at 11:13 PM

✅✅

Antworten

Kommentiert am 27.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 27 at 09:52 PM

✅✅

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Kommentiert am 26.05.24 - Sonntags-Training

May 26 at 07:23 PM

Gutes und bewegliches Training.

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