Klaus S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Gepostet

02. September, 08:12 Uhr

Armschmerzen.
Hallo zusammen, ich habe ca. Seit einem dreiviertel Jahr Schmerzen im linken Arm. Es begann seitlich Schulter Oberarm. Dann wanderten die Schmerzen nach und nach runter bis in den Unterarm, wie so ein schmerzender Draht von Schulter bis in den Unterarm. Ich kann nichts richtig anheben, keine Liegestützen mehr, manchmal nicht einmal ein Glas Wasser heben. Da ich Handwerker bin ist das ein absolutes nogo für mich. Ich habe schon einige Liebscherübungen für Arm und Schulter gemacht und es wird zwischenzeitlich auch mal besser. Aber ich werde das Problem insgesamt nicht los. Gibt es da noch Tipps die ich anwenden könnte?

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