Wenn ich mich auf die Fersen setze bekomme ich häufig einen Krampf in den Zehen oder Fussballen. Was kann ich dagegen tun?
Vielen Dank, Wolfgang

Laut CT habe ich eine "Auffaserung und Flüssigkeitsimbibierung der Supraspinatussehne", daher habe ich einige Probleme gewisse Übungen durchzuführen. Gibt es Übungen die du mir speziell empfehlen würdest?
Vielen Dank Wolfgang

Hallo Roland,
Laut CT habe ich eine "Auffaserung und Flüssigkeitsimbibierung der Supraspinatussehne", daher habe ich einige Probleme gewisse Übungen durchzuführen. Gibt es Übungen die du mir speziell empfehlen würdest?
Vielen Dank Wolfgang