Diana Karl

Sep 16 at 06:12 PM

Hallo Johanna ja das habe ich. Sogar 2min lang in jeder Dehnung. Gibt es eine spezielle Dehnung um die Innenseite des Knies bzw. Unterschenkel zu entlasten? ☺️

Gepostet

Sep 13 at 03:56 PM

Hallo ich war in letzter Zeit öfter joggen und nun habe ich Schmerzen in der Innenseite vom Knie weg Richtung Unterschenkel.

Viele Grüße

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