Rita P

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44 Kommentare

Beantwortet am 11.02.24 - Sonntags-Training

Feb 11 at 10:05 AM

Alles Liebe und Gute zum Geburtstag 🎈 und einen schönen Tag. 🙋🏼‍♀️🎂

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Beantwortet am 10.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 10 at 11:03 AM

Mache diese Übung, wie Roland das zeigt, mit angewinkelten Beinen….. Könnte aber auch mit gestreckten Beinen. Ob und welcher Unterschied das macht, wird uns bestimmt Roland und sein Team beantworten 🤯. Wünsche uns allen ein schönes Wochenende, bleibt fit.💪

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Kommentiert am 04.02.24 - Sonntags-Training

Feb 04 at 11:12 AM

Tolles Sonntagstraining und ein gutes Gefühl wieder eine Woche geschafft zu haben. Euch allen da draußen einen schönen Sonntag und einen guten Start in die neue Woche mit ganz vielen neuen Trainingseinheiten von Roland. 🧎‍♀️

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Beantwortet am 04.02.24 - Sonntags-Training

Feb 04 at 11:05 AM

Birgit S. ….mache das ebenso. Gruß und einen schönen Sonntag.🧎‍♀️

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Kommentiert am 29.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 29 at 11:36 AM

Komme gerade vom Walken und danach das 8 Minuten-Training….toller Start in Woche. ✅✅

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Kommentiert am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

Jan 27 at 11:00 AM

Wochenziel erreicht…..Danke Roland für die vielseitigen Übungseinheiten und dein täglicher Ansporn dran zu bleiben. Einfach nur toll 😊