Rita P

Jul 24 at 06:27 PM

Kann man den Arm bei dieser Übung auch von Anfang an ablegen oder so wie von Roland gezeigt, langsam nacheinander. 😴 Liebe Grüße an alle 🙋🏼‍♀️

Jul 22 at 07:04 PM

Habe auch Tinitus, wenn ich den Kiefer nach vorn bringe, verstärkt sich das Geräusch. Habe auch die Hoffnung, dass durch die Übungen eine Besserung eintritt. Nur nicht aufgeben. 🫨

Jul 11 at 08:25 AM

Habe auch kein DO-Video

Jun 27 at 11:08 AM

Habe mit dieser Körperausrichtung auch so meine Probleme, die Kraft in den Armen fehlt um bis zum Ende durchzuziehen .

Setze immer wieder neu an in der Hoffnung, dass ich irgendwann mal durchhalte und diese Position liebe. Allen einen schönen Donnerstag.🙋🏼‍♀️💪

Jun 23 at 11:03 AM

Das Thema würde mich auch interessieren 🚴‍♀️.Allen einen schönen Sonntag 🙋🏼‍♀️

Jun 02 at 01:28 PM

Die Idee finde ich super, da würde ich mich auch anschließen.💪

May 14 at 10:11 AM

✅✅👍

May 05 at 10:30 AM

Habe das gleiche Problem mit der fehlenden Kraft in den Armen. Danke Susanne, gute Idee 👍, werde ich ausprobieren. Schönen Sonntag.

Eine Übungseinheit, die mir richtig gut getan hat. Bin nächste Woche bestimmt wieder dabei. Danke 🙏

Apr 07 at 12:47 PM

Wieder ein tolles Trainingsprogramm am Sonntag und den hilfreichen Informationen am Ende. Danke Roland und Team und einen schönen Sonntag euch allen .🧎‍♀️🙋🏼‍♀️