Florian H. in Liebscher & Bracht

Florian H.

Würzburg, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

322 Kommentare

Kommentiert am 05.08.24 - Training des Tages mit Roland

05. August, 10:31 Uhr

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Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 12:11 Uhr

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Kommentiert am 03.08.24 - Training des Tages mit Roland

03. August, 11:05 Uhr

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Kommentiert am 02.08.24 - Training des Tages mit Roland

02. August, 11:23 Uhr

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Kommentiert am 01.08.24 - Training des Tages mit Roland

01. August, 10:08 Uhr

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Kommentiert am 31.07.24 - Training des Tages mit Roland

31. Juli, 11:02 Uhr

Bei der 2. Übung zieht es bei mir immer in den Armbeugen/Ellbogen - bis hinzu unangenehm. In den Schultern spüre ich immer kaum was. Mache ich was falsch?

Muss dazu sagen, ich bin recht flexibel, grad im Schulterbereich, und such bei Übungen dort oft nach Möglichkeiten sie zu vertiefen. Bei dieser Zweiten Übung geht es wie gesagt immer stark auf die armbeugen wenn ich tiefer/weiter nach hinten rutsche mit Händen..

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Kommentiert am 31.07.24 - Training des Tages mit Roland

31. Juli, 10:56 Uhr

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Kommentiert am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

30. Juli, 09:59 Uhr

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Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juli, 11:08 Uhr

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