Mir ist schon klar dass das Folgende nicht einfach ist, da die Bandbreite von Nutzern und deren Skills sicherlich sehr breit ist, dennoch: ich würde mich über einen deutlich fortgeschrittenen Bereich mit anderen Übungen sehr freuen (ich kenne die Sektion "Fortgeschrittene" ... aber das ist zu wenig).
Da Roland nebenbei ja auch Krafttraining betreibt wäre es auch eine Möglichkeit eine ganz neue App Sektion mit (moderatem) Krafttraining zu etablieren.
Ausserdem: monatliche oder zumindest quartalsweise "Ask me anything sessions" - vielleicht aufgeteilt in Anfänger und Fortgeschrittene.
Oder Fokus Talks wo für eine 1 Stunden vielleicht erst eine Theorie-Session zu Schulter (Frozen, Impingement, etc.)/Knie etc. präsentiert wird und danach die Möglichkeit für Fragen besteht.
Hier würde ich mir mehr Mut wünschen in Bezug auf Neuentwicklungen ...
Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland
Mar 30 at 12:26 PM
Lebensfreude
Das ist ja unglaublich wie viele hier mitmachen. Ich hole meist am WE nicht gemachte Werktags Einheiten nach, aber diesmal hat mich interessiert was das Lösungswort wohl sein wird und habe deswegen die Übungen gleich am jeweiligen aktuellen Tag gemacht. Das gab mir ein gutes Gefühl.+++Für Osterwünsche ist es vielleicht jetzt schon zu spät ... aber was ich mir wünschen würde für die Zeit danach :-):- Apple Health Integration (so lange wird davon schon gesprochen, wann kommt es?:-))- Spezielle Übungen für schmerzhaftes Impingement. Hier habe ich den Eindruck dass die diversen Schulterübungen nicht das Richtige sind (wird eindeutig schlimmer).- Virtuelles Q&A / AMA with Roland :-)- Auflockerungstraining so ähnlich wie im PräventionskursAnsonsten tolle Leistung was L&B in den letzten Jahren auf die Beine gestellt haben!