✓✓super anstrengend aber gut
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 14.10.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 10.10.25
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 08.10.25
Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 07.10.25
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 06.10.25
Kommentiert am Augen | Samstag | Training des Tages | 04.10.25
Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Training des Tages | 15.10.25
15. Oktober, 09:45 Uhr
✓✓etwas wunderlich mit dem Knieretter in der Ecke, aber sonst schon gut,