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Anna

Volketswil, Schweiz

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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526 Kommentare

Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training

04. August, 08:06 Uhr

✅️✅️😃👍Vielen Dank für das supergute Sonntagstraining. Ich wünsche allen einen schönen Sonntag. 🌞

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Kommentiert am 01.08.24 - Training des Tages mit Roland

02. August, 08:59 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am 02.08.24 - Training des Tages mit Roland

02. August, 08:47 Uhr

✅️✅️😃👍

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Kommentiert am 31.07.24 - Training des Tages mit Roland

31. Juli, 06:56 Uhr

✅️✅️😊

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Kommentiert am 30.07.24 - Training des Tages mit Roland

30. Juli, 06:45 Uhr

Kommentiert am 29.07.24 - Training des Tages mit Roland

29. Juli, 07:24 Uhr

✅️✅️👍😃 Danke für die wunderbare Übung, meine Verspannungen im Nacken lösen sich langsam immer ein bisschen mehr auf.

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Beantwortet am 27.07.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 10:01 Uhr

Irmgard Weichert

Vielen Dank für den Tip!

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Kommentiert am 27.07.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 06:36 Uhr

Ein schönes Wochenende, wollte ich schreiben.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 27.07.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 06:34 Uhr

✅️✅️😃👍Der leichte Schmerz im untern Rücken nach dem Austehen hat sich aufgelöst. Vielen Dank Roland. Ein Wochenende!

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Kommentiert am 26.07.24 - Training des Tages mit Roland

26. Juli, 07:56 Uhr

✅️✅️👍😃

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