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Anna

Volketswil, Schweiz

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
540 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 18.01.26

18. Januar, 07:35 Uhr

Vielen Dank Roland für das tolle Sonntagstraining und die hilfreichen Erklärungen am Schluss. Ich wünsche dir und allen die hier mitmachen einen wunderschönen Sonntag! 🌞🍀

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | 17.01.26

17. Januar, 07:33 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26

16. Januar, 06:56 Uhr

✅️✅️😟 Für mich die schwierigste Übung Ich habe sie auch sehr lange nicht mehr gemacht.

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | 15.01.26

15. Januar, 07:37 Uhr

✅️✅️👍🌞

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 07:43 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

12. Januar, 09:17 Uhr

✅️✅️👍❄️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | Challenge Abschlusstraining | 11.01.26

11. Januar, 07:37 Uhr

✅️✅️👍Vielen Dank für das Sonntagstraining! Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag!

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Kommentiert am Handgelenk & Fußgelenk | Freitag | Challenge Tag 5 | 09.01.26

09. Januar, 07:26 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Challenge Tag 4 | 08.01.26

08. Januar, 07:41 Uhr

✅️✅️❄️

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Mittwoch | Challenge Tag 3 | 07.01.26

07. Januar, 06:45 Uhr

✅️✅️✅️😄

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