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Bernadette K.

Stuttgart, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
401 Kommentare

Kommentiert am 31.12.24 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 09:20 Uhr

Gut gerüstet für den Tag. Allen einen guten Rutsch ins Neue Jahr. Vor allem Gesundheit und weiterhin gutes dehnen und kräftigen. Dabei bleiben ist alles 🕺💃

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Kommentiert am 30.12.24 - Training des Tages mit Roland

30. Dezember, 18:55 Uhr

So das hat nun auch super geklappt. Es wird immer besser😍

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Kommentiert am 28.12.24 - Training des Tages mit Roland

30. Dezember, 18:54 Uhr

Hab gerade das Sonntagstraining gemacht, da ich gestern untwegs war.

Jetzt wird gleich noch das heutige drangehängt. Dann bin ich wieder im Rhythmus 😊

Ich denke wenn es mal nicht tgl. Klappt, was selten ist, dann besser am nächsten Tag nachholen als gar nichts tun🤩

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Kommentiert am 28.12.24 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 14:11 Uhr

Auch eine meiner Lieblingsübungen😍🌲✅️

Schönes Wochenende

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Kommentiert am 27.12.24 - Training des Tages mit Roland

27. Dezember, 17:17 Uhr

Eine meiner Lieblingsübungen😍✅️✅️

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Beantwortet am 26.12.24 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 11:08 Uhr

Die Übungen an sich sind gut, jede für sich. Aber der Wechsel dann ist nicht für mich geeignet.

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Kommentiert am 26.12.24 - Training des Tages mit Roland

26. Dezember, 08:21 Uhr

Na ja keine Übung für Ungeübte oder Anfänger.

Dann mache ich lieber eine andere Übung 😉

Antworten anzeigen (5) Antworten

Kommentiert am 23.12.24 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 08:19 Uhr

Gewappnet für die Vorbereitungen zum Weihnachtsessen 🥰✅️✅️

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Kommentiert am 22.12.24 - Sonntags-Training

22. Dezember, 07:58 Uhr

Ein sehr gutes Training.

Schöne Weihnachtsfeiertage für Alle 🌲🕯🕯🕯🕯

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Kommentiert am 21.12.24 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 11:02 Uhr

Das war wieder super ✅️✅️

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