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Kerstin D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
14 Kommentare

Beantwortet am 25.03.24 - Training des Tages mit Roland

25. März, 19:47 Uhr

Janet danke ☺️

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Kommentiert am 23.03.24 - Training des Tages mit Roland

23. März, 15:21 Uhr

Mir kommt es in letzter Zeit zunehmend hektisch vor. Ich vermisse das ruhige Reindehnen und die Konzentration auf eine Übung pro Einheit.

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Kommentiert am 09.03.24 - Training des Tages mit Roland

09. März, 18:43 Uhr

Ich frage mich, warum man auf dem Gesäß zurückgehen soll anstatt einfach die Beine ein bisschen mehr zu strecken. Das ist doch viel naheliegender. 🤷‍♀️

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Kommentiert am 27.01.24 - Training des Tages mit Roland

27. Januar, 11:02 Uhr

Mir gefällt nicht so gut, dass jetzt am Ende jeder Übung etwas Dynamisches kommt. Das ist neu und für mich nicht so optimal. Das macht diesen Yoga-Effekt irgendwie kaputt.

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