Mir kommt es in letzter Zeit zunehmend hektisch vor. Ich vermisse das ruhige Reindehnen und die Konzentration auf eine Übung pro Einheit.

Ich frage mich, warum man auf dem Gesäß zurückgehen soll anstatt einfach die Beine ein bisschen mehr zu strecken. Das ist doch viel naheliegender. 🤷‍♀️

Mir gefällt nicht so gut, dass jetzt am Ende jeder Übung etwas Dynamisches kommt. Das ist neu und für mich nicht so optimal. Das macht diesen Yoga-Effekt irgendwie kaputt.