Silke U. in Liebscher & Bracht

Silke U.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

7 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 10:23 Uhr

Helau, danke für die belebende Übung nach einem tanzwütigen Weiberfasching. Jetzt sind meine Knochen wieder munter und ich kann motiviert zu meinem Physiotermin bevor es morgen zur nächsten Faschingsveranstaltung geht. Aber davor kommt ja noch eine Übung von dir, auf die ich mich schon freue. Liebe Grüße

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Kommentiert am 01.12.24 - Sonntags-Training

01. Dezember, 14:17 Uhr

Waren heute einige Übungen mit einer kürzeren Übungszeit? Ich hatte zumindest das Gefühl.

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Kommentiert am 01.12.24 - Sonntags-Training

01. Dezember, 12:45 Uhr

Bin 7x hoch und runter.

Allen einen schönen 1. Advent 🕯️

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Kommentiert am 20.07.24 - Training des Tages mit Roland

23. Juli, 18:16 Uhr