Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 7 👉 Mache diese Routine für ISG & Ischias!
25. Februar, 18:53 Uhr
Leider hat sich meine Position vom Bein noch nicht gebessert.
Im Gegenteil, die Schmerzen sind wieder stärker geworden. Bestimmt erstmal alles aufgewühlt.
Aber, ich werde dran bleiben, auch wenn es nur winzige Erfolge sind.
Denn ohne Dehnung keine Rettung....
Vielen Dank für die Challenge
Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 6 👉 ISG & Ischias entspannen mit DIESEN Übungen!
24. Februar, 18:56 Uhr
Die Rollmassage wirkt auch immer entspannend, danke
Kommentiert am ✨ Die ISG Ischias Challenge ✨ Tag 5 👉 ISG- und Ischias-Probleme? DAS kann helfen!
23. Februar, 20:35 Uhr
Schöne Abendmassage😉
Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 4 👉 DIESER Muskel macht oft Ischias-Schmerzen!
22. Februar, 20:22 Uhr
Trotz Schmerzen wieder mit dabei, danach fühle ich mich besser
Kommentiert am ✨ Die ISG-Ischias-Challenge ✨ Tag 7 👉 Mache diese Routine für ISG & Ischias!
25. Februar, 18:53 Uhr
Leider hat sich meine Position vom Bein noch nicht gebessert.
Im Gegenteil, die Schmerzen sind wieder stärker geworden. Bestimmt erstmal alles aufgewühlt.
Aber, ich werde dran bleiben, auch wenn es nur winzige Erfolge sind.
Denn ohne Dehnung keine Rettung....
Vielen Dank für die Challenge