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Brigit & Jürg

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1 Beiträge
20 Kommentare

Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 17 at 12:41 PM

👍🤸‍♂️

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Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 17 at 07:12 AM

Wir können uns nur anschließen...

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Kommentiert am 07.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 07 at 07:19 AM

Tolle Übungen...Und auch gut erklärt!

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Kommentiert am 02.11.23 - Training des Tages mit Roland

Nov 02 at 05:31 AM

Mega....Danke Roland du motivierst uns alle Tage 🤩

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Kommentiert am Div. RETTER

Sep 30 at 05:21 AM

Herzlichen Dank

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Gepostet

Sep 27 at 06:53 AM

Div. RETTER

Kann man die "Retter-Nacken,Knie usw" täglich benutzen oder sollte man diese nur alle zwei Tage verwenden? Besten Dank für eine kurze Rückmeldung..
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Kommentiert am 26.09.23 - Training des Tages mit Roland

Sep 26 at 04:55 PM

Kann man die "Retter-Nacken,Knie usw" täglich benutzen oder sollte man diese nur alle zwei Tage verwenden? Besten Dank für eine kurze Rückmeldung..

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Kommentiert am 25.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 25 at 06:48 AM

Bestens gegangen...

Nun habe ich eine Frage: Was soll und kann ich machen, beim Fersensitz knackt mein rechtes Knie und habe auch ein ziehen??

Danke

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Kommentiert am 15.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 15 at 07:24 AM

Einfach suuuuper...

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Kommentiert am 13.08.23 - Sonntags-Training

Aug 14 at 08:01 AM

Danke für das tolle Sonntagstraining, deine Reime finde ich sehr amüsant ....Und geht dann einfach wie von selbst...

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