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Brigit J.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
23 Kommentare

Kommentiert am 30.11.23 - Training des Tages mit Roland

30. November, 20:29 Uhr

Danke Roland....super wie immer....

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Kommentiert am 25.11.23 - Training des Tages mit Roland

25. November, 10:22 Uhr

Super Training...Danke Roland..

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Beantwortet am 25.11.23 - Training des Tages mit Roland

25. November, 09:57 Uhr

Schon mit Wanderschuhen probiert

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Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 12:41 Uhr

👍🤸‍♂️

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Beantwortet am 17.11.23 - Training des Tages mit Roland

17. November, 07:12 Uhr

Wir können uns nur anschließen...

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Kommentiert am 07.11.23 - Training des Tages mit Roland

07. November, 07:19 Uhr

Tolle Übungen...Und auch gut erklärt!

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Kommentiert am 02.11.23 - Training des Tages mit Roland

02. November, 05:31 Uhr

Mega....Danke Roland du motivierst uns alle Tage 🤩

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Kommentiert am Div. RETTER

30. September, 05:21 Uhr

Herzlichen Dank

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Kommentiert am 26.09.23 - Training des Tages mit Roland

26. September, 16:55 Uhr

Kann man die "Retter-Nacken,Knie usw" täglich benutzen oder sollte man diese nur alle zwei Tage verwenden? Besten Dank für eine kurze Rückmeldung..

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 25.08.23 - Training des Tages mit Roland

25. August, 06:48 Uhr

Bestens gegangen...

Nun habe ich eine Frage: Was soll und kann ich machen, beim Fersensitz knackt mein rechtes Knie und habe auch ein ziehen??

Danke

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