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Anja G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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460 Kommentare

Kommentiert am Unterarm-Handgelenk-Hand & Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 17.12.25

17. Dezember, 09:19 Uhr

Diese Bogenbewegungen gefallen mir immer besser! Vielen Dank für das tolle Training! Übrigens: schöner Hintergrund im Video.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.12.25

14. Dezember, 11:04 Uhr

Wunderbares Training, auch die Worte am Ende zur Ernährung sind inspirierend, auch wenn ich schon lange vegetarisch lebe. Vielen Dank und einen schönen dritten Advent!

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Kommentiert am Kiefer & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 13.12.25

13. Dezember, 08:10 Uhr

👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Mittwoch | Training des Tages | 10.12.25

13. Dezember, 08:03 Uhr

👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 12.12.25

12. Dezember, 08:22 Uhr

Nacken frei, vielen Dank!

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 09.12.25

09. Dezember, 08:38 Uhr

Dankeschön!

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 08.12.25

08. Dezember, 08:05 Uhr

Super, danke!

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß & Kiefer| Samstag | Training des Tages | 06.12.25

06. Dezember, 09:25 Uhr

Super Training an oft vernachlässigten Schwachstellen, vielen Dank!

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 14.11.25

14. November, 09:20 Uhr

Super Nackenübung, vielen Dank!

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Kommentiert am Schultern & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Samstag | Training des Tages | 08.11.25

08. November, 09:26 Uhr

Danke, sehr gutes Training!

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