Beitreten

Anja G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
460 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Donnerstag | Training des Tages | 01.01.26

01. Januar, 10:42 Uhr

Das sanfte Training für den Kiefer hat heute am Neujahrstag sehr gutgetan, ganz großen Dank und allen Übenden, einschließlich Roland & Team, ein wundervolles, gesundes und spannendes 2026!

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 30.12.25

30. Dezember, 08:04 Uhr

Das war vor allem anstrengend für die Arme. In der Leistengegend war alles in Ordnung.

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 29.12.25

29. Dezember, 07:48 Uhr

Training hat mir sehr gut gefallen, es war sehr gut erklärt und hat gutgetan. Vielen Dank!

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 26.12.25

26. Dezember, 07:58 Uhr

Den Nacken freizumachen tut so gut! Vielen Dank!

Antworten

Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß| Donnerstag | Training des Tages | 25.12.25

25. Dezember, 11:26 Uhr

Die Bögen am Schluss gefallen mir immer besser, war eine richtig gute Idee von Roland! Schönen ersten Weihnachtsfeiertag!

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 24.12.25

24. Dezember, 07:54 Uhr

Frohe Weihnachten und vielen Dank für das super Training!

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 23.12.25

23. Dezember, 08:13 Uhr

Super Training, vielen Dank! 🌲

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 22.12.25

22. Dezember, 08:29 Uhr

Dankeschön! Hat gutgetan!

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Freitag | Training des Tages | 19.12.25

19. Dezember, 12:43 Uhr

👍

Antworten

Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Donnerstag | Training des Tages | 18.12.25

19. Dezember, 12:14 Uhr

Sehr gutes Training, vielen Dank!

Antworten