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Anja Giese

Alle
0 Beiträge
212 Kommentare

Kommentiert am 13.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 13 at 08:40 AM

Super Training, die Schultern sind jetzt weich wie Butter. Vielen Dank und einen schönen Tag! ✅✅✅✅✅ 😀

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Kommentiert am 12.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 12 at 08:08 AM

✅✅✅✅

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Kommentiert am 11.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 11 at 07:55 AM

Tolle Übung! ✅✅✅

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Kommentiert am 10.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 10 at 06:33 AM

✅✅✅

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Kommentiert am 09.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 09 at 06:16 AM

Einen schönen Start in die neue Woche! 🌻

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Kommentiert am 07.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 08 at 08:22 AM

Was soll denn mit der Übung Rückenretter gedehnt werden? Und was soll der Gurt um den Hinterkopf bewirken? Ich komme mit der Übung gar nicht klar, weil ich nicht verstehe, wohin es da gehen soll. Um eine kurze Erklärung wäre ich sehr dankbar!

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Kommentiert am 06.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 06 at 06:35 AM

Kommentiert am 03.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 03 at 08:37 AM

✅✅

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Kommentiert am 02.10.23 - Training des Tages mit Roland

Oct 03 at 08:29 AM

✅

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Kommentiert am 01.10.23 - Sonntags-Training

Oct 01 at 08:52 AM

Super Training, vielen Dank!

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