ich bin erst den 2.Tag dabei. Ich habe mir eine Maxirolle bestellt, weil mir die Übungen für die Achillessehne dazu gefallen haben. Da beginne ich jedoch mit den Füssen. Warum beginne ich hier mit dem Rumpf? Ist das egal. Und gibt es das Video für die MAxirolle auch hier, beginnend mit den Füssen. Ich habe es noch nicht gefunden. LG Barbara
Kommentiert am Übungen mit der Maxi-Rolle
23. Mai, 09:36 Uhr
Hallo Roland,
ich bin erst den 2.Tag dabei. Ich habe mir eine Maxirolle bestellt, weil mir die Übungen für die Achillessehne dazu gefallen haben. Da beginne ich jedoch mit den Füssen. Warum beginne ich hier mit dem Rumpf? Ist das egal. Und gibt es das Video für die MAxirolle auch hier, beginnend mit den Füssen. Ich habe es noch nicht gefunden. LG Barbara