Entschuldigung, wir haben gleich zwei Gemeinsamkeiten, das hat jetzt garnichts mit den Übungen zu tun. Aber wenn ich schon mal jemanden entdecke, die den gleichen Vornamen hat, wie ich, dann muss ich einfach mal grüßen…denn das kommt so gut wie nie vor, dass ich so jemandem „begegne“😊…. Und die zweite Gemeinsamkeit ist L&B. Also liebe Grüße von Micheline an Micheline, schöne Weihnachtszeit und natürlich gibt es den ISG-Retter einzeln👍👍! Gutes Gelingen mit den Übungen, es lohnt sich dran zu bleiben, ich mache sie täglich seit ca. 5 Jahren, um schmerzfrei zu bleiben! Alles Gute!