Du darfst dich loben, lieber Roland! Du bist genial! Danke für deine Übungen. Du hast mir damit die Möglichkeit gegeben, mein Leben zu retten. Ich wünsche allen Mitbewegten alles Liebe!

Hallo Joanna! Wenn Roland am Ende des Videos etwas an Oberschenkel und Wade erklärt und zeigt, wäre es hilfreich, wenn Roland Bein auch zu sehen ist....

Danke und schönen Sonntag!

Hallo. Bei der Kieferübung zieht es bei mir immer auf der Seite zu device ziehe ( also wenn ich nach links ziehe, "schmerzt" es links und ugekehrt). Ich verspüre keinen Dehnungsschmerz aufder gedehnt Seite. Roland sagt es in allen Videos immer anders herum. Geht es jemandem auch so? LG Susanne

Hallo Joanna. Kann ich dich irgendwie erreichen? Ich möchte dazu etwas sagen ohne dass alle es lesen können....

Danke und Gruß Susanne

Vielen Dank

Ja. Das will ich

Ja. Das will ich

Super! DANKE!