Axel Kandler

Freiburg, Deutschland

Alle

Kommentiert am Servus ihr Lieben, Meine Welt ist ges...

Nov 05 at 07:38 AM

Liebe Susanne, ich wünsche euch beiden die Kraft alles zu überstehen und drücke euch beide Daumen. Vielleicht macht die Community so viel Energie frei, das euch beiden damit geholfen werden kann.

Liebe Grüße

Axel

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Kommentiert am 16.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 16 at 07:38 AM

Anstrengen , besonders die Aktlvdehnung am Schluss. Immer wieder mal etwas Neues. Gut so.

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Beantwortet am 26.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 26 at 08:18 AM

Toller Blickwinkel

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Kommentiert am 06.07.24 - Training des Tages mit Roland

Jul 06 at 07:51 AM

102 jawohl

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Kommentiert am 12.05.24 - Sonntags-Training

May 12 at 08:33 AM

Die Theorie Erklärung war super. Setze ich in Excel um. Vielen Dank.

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Kommentiert am Bandscheibenvorfall und Spinalkanalstenose

Feb 03 at 04:27 PM

Ich habe einen operierten Spinalkanal ,2 Bandscheiben wuren entfernt, dafür Titanabstandshalter und Schrauben, die die Wirbel auf Abstand halten. 6 Wochen ist das jetzt her und ich mache noch keine Übungen für den Rücken oder das Gesäß. Momentan habe ich noch hin und wieder Schmerzen und bin auch sehr vorsichtig mit anderen Übungen. Mein Wissenstand heute ist mindestens 12 Wochen nach der OP damit warten.

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