Silke Gisela Helene S. in Liebscher & Bracht

Silke Gisela Helene S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

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1 Beiträge

270 Kommentare

Kommentiert am 14.05.24 - Training des Tages mit Roland

14. Mai, 07:30 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 13.05.24 - Training des Tages mit Roland

13. Mai, 07:03 Uhr

✅️

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Kommentiert am 11.05.24 - Training des Tages mit Roland

11. Mai, 14:20 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am 10.05.24 - Training des Tages mit Roland

10. Mai, 19:51 Uhr

Meine Armkraft, der durchgestreckte Arm macht das noch nicht mit. Er fängt an zu zittern... Ich muss den Sessel zur Hilfe nehmen und den Arm darauf ablegen, dann zieht es in der Hüfte, aber ich habe somit einen besseren Halt und ein besseres Gefühl ✅️✅️

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Kommentiert am 09.05.24 - Training des Tages mit Roland

09. Mai, 09:09 Uhr

✅️

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Kommentiert am 08.05.24 - Training des Tages mit Roland

08. Mai, 05:55 Uhr

✅️

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Kommentiert am 06.05.24 - Training des Tages mit Roland

06. Mai, 07:11 Uhr

✅️