Beitreten

Elke N.

bin sehr aktiv, betreibe auch line dance und bin gern an der frischen luft, aber durch meine hüftarthrose ist wandern nicht mehr moglich
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
343 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.04.26

05. April, 10:55 Uhr

✅✅allen einen schönen Ostersonntag

Antworten

Kommentiert am Schultern | Samstag | Training des Tages | 04.04.26

04. April, 08:52 Uhr

Ich habe heute festgestellt, das mein rechtes Bein, welches ich seid Jahren im Liegen nicht strecken konnte, heute fast auf dem Boden war. Freu mich da drüber und habe Ansporn weiter zu machen. Euch schöne Osterfeiertage

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 03.04.26

03. April, 10:16 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 03.04.26

03. April, 10:14 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 02.04.26

02. April, 08:56 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 01.04.26

01. April, 09:07 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 31.03.26

31. März, 07:57 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 30.03.26

30. März, 08:31 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 29.03.26

29. März, 13:00 Uhr

Schön Sonntag

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 29.03.26

29. März, 12:43 Uhr

Liebe Christine, wie funktioniert das in deiner whats app Gruppe ? Bin sehr interessiert. LG Elke

Antworten