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Brigitte - Keine - Rehahn

Alle
0 Beiträge
35 Kommentare

Beantwortet am 21.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 21 at 07:38 AM

Das ist das was die meisten Menschen vergessen...es gibt so viel Schönes...

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Kommentiert am 16.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 16 at 07:57 AM

✅✅

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Kommentiert am 13.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 13 at 08:17 AM

✅✅

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Kommentiert am 08.05.24 - Training des Tages mit Roland

May 08 at 08:11 AM

✅✅

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Kommentiert am 30.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 30 at 07:29 AM

✅✅

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Kommentiert am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

Apr 04 at 09:26 AM

Immer wieder gut 👍

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Kommentiert am 12.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 12 at 08:07 AM

👍

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Kommentiert am 06.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 06 at 09:06 AM

Kombination der beiden Übungen... super 😁

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Beantwortet am 27.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 27 at 09:27 AM

In der letzten Minute im Fersensitz lernst du genau die Innenrotation und Außenrotation.

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Kommentiert am 27.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 27 at 09:24 AM

Mit anheben des entgegen gesetztes Beines, ist die Dehnung viel effektiver... toll 👍

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