Bei meiner Playlist funktioniert der Auto Play nicht! Vielleicht habe ich ja etwas übersehen?

Da bin ich aber froh, das die KI nur ein Aprilscherz war, wenn dies kommen sollte, würde ich mich abmelden.

Wir sind lebendige einzigartige Menschen, die auch Fehler machen, was oftmals auch lehrreich ist und  keine toten Objekte und hoffentlich bleibt das in Zukunft so!

Ich habe eine Frage zur Verformung der Unterschenkel in Richtung O-Beine im Alter, kann man dies verhindern und wenn ja mit welchen Übungen? Ich bin 64 Jahre alt und bemerke bei mir, wenn ich bzw. morgens auf dem Keil stehe, das meine Beine nicht mehr so gerade sind, zumindest habe ich das Gefühl das dies so ist. Was ist eigentlich die Ursache für soch eine Umformung der unteren Beine?

Vielen Dank Heike

Schneiderballen am kleinen Zeh

welche Übungen wären hier sinnvoll? Vielleicht die gleichen wie bei Hallux valgus?

Vielen Dank für eine Antwort