Dankesehr! ich suchte auch hier gerade vergeblich unter einstellungen und profil wo das gehen sollte. schade dass das kündigen bei so Anwendungen und apps immer so verkastelt gemacht ist und leider selbst die erklärungen/anweisungen der mitarbeitenden der firmen selbst nicht hilfreich sind da genau entscheidendes wie man dahinkommt nicht gesagt wird. da sucht man herum verliert die lust oder die zeit und tada, das kündigen ist zu gunsten der Anbieter wieder um einen zeitraum verschoben.

Nach der Armhoch übung an der Wand war mein Nacken sehr verspannt. Vielleicht könnte man da etwas zur Kopfhaltung während der Übung sagen und danach eine Nacken(lockerungs)übung anschließen.