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Andrea

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283 Kommentare

Kommentiert am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 29 at 09:56 AM

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Kommentiert am 28.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 28 at 09:46 AM

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Kommentiert am 27.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 27 at 11:01 AM

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Kommentiert am 26.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 26 at 11:59 AM

Kommentiert am 24.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 09:10 AM

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 23 at 11:01 AM

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Kommentiert am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 22 at 11:20 AM

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Kommentiert am 21.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 21 at 10:04 AM

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Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 20 at 09:28 AM

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Beantwortet am 19.02.24 - Training des Tages mit Roland

Feb 19 at 10:52 AM

Ja, Irini, ich habe manchmal richtig doll Muskelkater! Und die Muskeln bauen sich schön auf, so dass ich jetzt auch Stellungen halten kann, die ich am Anfang abbrechen musste. Also, das Anspannen ist wirklich effektiv:)

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