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Andrea

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288 Kommentare

Kommentiert am 10.04.24 - Training des Tages mit Roland

10. April, 06:34 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 09.04.24 - Training des Tages mit Roland

09. April, 10:37 Uhr

Übel, aber gut ✅✅

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Kommentiert am 08.04.24 - Training des Tages mit Roland

08. April, 08:47 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 07.04.24 - Sonntags-Training

07. April, 10:50 Uhr

Danke, das war sehr gut heute 😘

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Kommentiert am 06.04.24 - Training des Tages mit Roland

06. April, 09:26 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 05.04.24 - Training des Tages mit Roland

05. April, 11:00 Uhr

Super! Auch hier ist der Rückenretter hilfreich, wenn man schon mit der Hüfte an den Boden kommt um sich zu erhöhen und wieder mehr Dehnung zu spüren. So wird diese Übung für mich erneut zur Herausforderung 👍

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Beantwortet am 04.04.24 - Training des Tages mit Roland

04. April, 11:07 Uhr

Eine tolle Idee! Zumal man damit ja jede fehlende Höhe oder Armlänge ausgleichen kann!

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Kommentiert am 02.04.24 - Training des Tages mit Roland

02. April, 09:58 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 01.04.24 - Training des Tages

01. April, 12:02 Uhr

8er ✅!

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Kommentiert am 31.03.24 - Sonntags-Training

31. März, 10:47 Uhr

Tolle Übungen heute! Da freue ich mich schon auf die Woche 😘 Allen ein schönes Osterfest 💐

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