Die nächsten Therapeuten sind ganz schön weit weg. Ich versuche es erstmal mit den Becken Übungen. Vielleicht hilft es ja. Ich bin ja eh noch ganz "neu" im Thema und mit den Dehnübungen. Danke schön 🙂

Mache ich nicht mehr. Versprochen. Ich habe die App neu und war etwas verwirrt, wo ich meine Schmerzfragen jetzt stellen soll. Also lieber allgemein oder in der Fragerunde?

Oh, dann frag ich hier auch nochmal. Schmerzen im Unterleib: Fühlt sich an wie Darmschmerzen. Aber ich habe keine Unverträglichkeiten, Darmspiegelung wurde gemacht, ein Myom wurde entfernt (Gyn), also eigentlich alles fachärztlich untersucht. (Und eine Geburt :) Die Schmerzen bleiben. Sie kommen meist wenn ich eine Hose trage oder die Leggins einen etwas engern Bund hat. Nun frag ich mich, ob es an Verspannungen liegt. Beckenboden.... Bauch oder halt auch vom Rücken kommend? Ich bin mit meiner Bandscheibe vorbelastet und Mein ganzer Rücken ist aus Beton 🙈