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Ursula B.

Hemer, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
44 Kommentare

Kommentiert am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 13:54 Uhr

Lieber Roland, ich finde deine Reime klasse und ich muss dann immer schmunzeln 👍. Mega, dass du nach deinem Sturz wieder so in die Bewegung gekommen bist. RESPEKT und das zeichnet dich aus! Ich bin ein großer Fan von dir. 😀🍀💪

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Januar 2025 // Jana Keukenbrink // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

27. Januar, 10:10 Uhr

Lieben Dank Jana 🥰

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Kommentiert am 25.01.25 - Training des Tages mit Roland

25. Januar, 22:42 Uhr

Ich finde die Reimerei klasse und man sollte alles nicht so verbissen sehen. Weiter so Roland 👍😀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. November 2024 // Jana Keukenbrink // Becken-Gesäß-Hüfte

16. November, 22:50 Uhr

Vielen lieben Dank, Jana🥰

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Kommentiert am 03.11.24 - Sonntags-Training

03. November, 20:54 Uhr

Vielen Dank Roland, für deinen immer wieder so motivierenden Einsatz 👍😀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 23. Oktober 2024 // Petra Müller // Unterarm-Handgelenk-Hand

02. November, 20:01 Uhr

Lieben Dank Petra😀, hat Spaß gemacht und hat meinen Händen und Unterarmen sehr gut getan 👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. Oktober 2024 // Petra Müller // Oberschenkel-Knie

01. November, 12:35 Uhr

Vielen Dank für das tolle Training 😀👍

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Kommentiert am Übungsgruppe // 16. Oktober 2024 // Petra Müller // Unterer Rücken-Bauch

21. Oktober, 20:16 Uhr

Hat Spaß gemacht und wie immer tolle Übungen und sehr hilfreich 👍😀

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Kommentiert am Übungsgruppe // 26. September 2024 // Jana Keukenbrink // Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß

28. September, 22:25 Uhr

Meinen Füßen tat das Training auch sehr gut 👍. Vielen lieben Dank, Jana🥰

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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

21. Juli, 13:14 Uhr

Herzlichen Dank für das tolle Training und immer wieder die wertvollen Erklärungen 😀. Ernährungstipps von Petra wären auch klasse. 👍

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